Alimentos anticâncer: como montar um cardápio saudável e equilibrado

Uma alimentação saudável é fundamental na prevenção do câncer, além de ser importante durante o tratamento e a recuperação. Os alimentos anticâncer são ricos em nutrientes e compostos bioativos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, reduzir a inflamação e proteger as células contra danos que podem levar ao desenvolvimento do câncer. Neste artigo, vamos […]