Dia mundial de combate ao câncer: como as mulheres podem se engajar na causa
O Dia mundial do combate do câncer é mais do que uma data no calendário, é um chamado para a consciência e a união em prol de uma causa que impacta milhões de pessoas ao redor do mundo. Como mulheres, temos um papel fundamental nesse movimento, seja compartilhando informações, cuidando da nossa saúde ou apoiando […]
Adotando Hábitos Anticâncer no Dia a Dia: Um Guia Prático
Receber um diagnóstico de câncer é uma experiência assustadora, que gera muitas perguntas e traz consigo um sentimento de desorientação. Como enfrentar essa nova realidade? Existe algo que podemos fazer no dia a dia para auxiliar o corpo a se proteger da doença? A boa notícia é que, sim, é possível adotar hábitos anticâncer que […]
Hábitos Anticâncer: Mudanças para uma Vida mais Saudável
Durante meu tratamento oncológico, aprendi a importância de integrar hábitos anticâncer em minha rotina. Ou seja, práticas que não apenas ajudam durante o tratamento da doença, mas que também promovam uma vida mais saudável e equilibrada, em qualquer circunstância. Neste texto, vou explorar o que são esses hábitos, como implementá-los na sua rotina, quais devem […]
A Dança como aliada no tratamento do Câncer
Em um primeiro momento, pode parecer estranho pensar na Dança como aliada no tratamento do Câncer. Inclusive, durante muito tempo acreditava-se que pacientes de doenças crônicas como o Câncer deveriam fazer repouso. Porém, inúmeros estudos já comprovaram que praticar atividades físicas é fundamental não só para prevenir o Câncer, como ajudar a dar qualidade de […]
A importância das atividades físicas para pacientes com câncer
Atividades físicas para pacientes com Câncer é realmente importante? Já ouvi dizer que atividades físicas previnem o Câncer, mas será que praticar algum esporte contribui para a cura? Antes de responder esses questionamentos, irei citar um trecho do Livro Anticâncer do Dr. David Servan Schreiber: “Existem diversa maneiras de dizermos nós mesmos ao nosso corpo […]