Jejum intermitente no tratamento do câncer: É uma boa prática?
Enfrentar o câncer é uma experiência profunda e transformadora. Para mim, foi um caminho repleto de descobertas, desafios e aprendizados. Durante o tratamento do câncer, busquei alternativas e práticas complementares que pudessem contribuir de forma segura para o meu bem-estar. Entre elas, o jejum intermitente surgiu como uma curiosidade, e hoje compartilho aqui minhas reflexões […]
Chás e infusões no tratamento oncológico: aliados ou vilões na sua dieta?
Durante meu tratamento oncológico, aprendi que cada escolha alimentar importa, inclusive aquela xícara de chá que parecia tão inocente. A verdade é que os chás e infusões ganharam um espaço especial na minha rotina, não apenas pelo conforto que proporcionam, mas pelas propriedades que podem, ou não, colaborar com o tratamento oncológico.Neste post, compartilho com […]
Quimioterapia e nutrição: alimentos que ajudam a suavizar os efeitos colaterais
A quimioterapia é um tratamento incrível, mas não podemos negar que os efeitos colaterais podem ser bem chatinhos. Cansaço, enjoo, alteração no paladar… cada organismo reage de um jeito. Mas a boa notícia é que a nutrição pode ser uma grande aliada para suavizar esses sintomas e trazer mais bem-estar ao longo do tratamento. A […]
Quimioterapia: Alimentação Adequada Durante o Tratamento
A quimioterapia pode mexer com muita coisa na nossa vida, e a alimentação é uma delas. Durante o tratamento, o corpo passa por tantas mudanças que manter uma alimentação anticâncer equilibrada pode fazer toda a diferença. Não é sobre fazer dietas malucas ou perder peso, mas sim sobre dar ao corpo os nutrientes certos para […]
Dieta Anticâncer: Alimentos Que Fortalecem o Sistema Imunológico
Se tem uma coisa que eu aprendi nessa jornada é que a alimentação tem um impacto gigante na nossa saúde. E não, não estou falando de dietas malucas para perder peso rápido! A Dieta Anticâncer é sobre muito mais do que isso: ela nos ajuda a desinchar, desintoxicar e equilibrar o corpo, eliminando toxinas que, […]
Alimentos Inimigos do Câncer: O Que Incluir na Sua Dieta?
A gente escuta muito por aí que somos o que comemos. E quando falamos de alimentos inimigos do câncer, isso faz ainda mais sentido! Eu aprendi na prática que a alimentação pode ser uma grande aliada na nossa saúde. Mas calma, não é sobre comer um alimento milagroso e nunca mais ter problema. O que […]
Dieta para quimioterapia: como os alimentos influenciam no tratamento?
Se tem uma coisa que aprendi ao longo da minha jornada é que a alimentação pode ser uma grande aliada no processo de recuperação do corpo. Quando falamos em dieta para quimioterapia, não estamos falando sobre emagrecer ou seguir uma rotina de restrição de calorias. O objetivo aqui é utilizar estratégias que vão ajudar o […]
Hábitos anticâncer: mudanças no estilo de vida para reduzir o risco de câncer
Dieta anticâncer: estratégias nutricionais para fortalecer o sistema imunológico
Hábitos e alimentos anticâncer: estilo de vida para a prevenção do câncer
Olá, queridos leitores! Se vocês estão aqui, é porque, como eu, estão em busca de informações valiosas sobre hábitos e alimentos anticâncer, para proteger a saúde e prevenir o câncer. E nisso eu tenho propriedade de fala, pois a minha vida foi repleta de desafios, descobertas e, acima de tudo, aprendizado. Quando recebi o diagnóstico […]